Author: admin

Ridicarea de greutăți, cunoscută și ca antrenament de rezistență, nu mai este rezervată sportivilor de performanță. Tot mai multe studii arată că halterele aduc beneficii pentru sănătate: întăresc imunitatea, previn declinul cognitiv, încetinesc procesul de îmbătrânire și cresc speranța de viață.„Creșterea masei musculare este unul dintre cei mai puternici indicatori de longevitate”, afirmă Leigh Breen, profesor de fiziologie musculară la Universitatea din Birmingham. Bune și pentru femei? Unul dintre cele mai răspândite mituri este că femeile care ridică greutăți devin „prea masive”. „Este fals. Pentru a construi multă masă musculară vizibilă este nevoie de antrenamente și nutriție foarte riguroase. Majoritatea femeilor nu…

Cercetătorii au descoperit că femelele unui mic acarian de plante, Tetranychus ludeni, devin mai prudente și își schimbă modul de reproducere atunci când simt mirosul lăsat în aer de ouăle rănite de prădători. Cu alte cuvinte, aceste insecte pot „mirosi” suferința celor mai vulnerabili membri ai speciei lor și reacționează în consecință. Echipa a expus femele de Tetranychus ludeni la mirosuri provenite de la ouă, nimfe și adulți din aceeași specie care fuseseră răniți de un acarian prădător, Phytoseiulus persimilis. Rezultatele au fost clare: femelele au reacționat cel mai puternic la mirosul provenit de la ouă – stadiul cel mai…

Este echipat cu tehnologia E-Clutch de ultimă generație, care permite schimbarea mai ușoară a treptelor, și beneficiază de un șasiu tip diamant, furcă inversată și suspensie spate ProLink. Sistemul de frânare include etriere radiale pe față și un disc spate. CB500 Super Four este văzut drept succesor spiritual al popularului CB400SF, retras în 2022, și are potențialul de a reaprinde interesul pentru motocicletele retro cu patru cilindri. Lansarea pe piață este așteptată în 2026, inițial în China, cu șanse mari să ajungă și în Europa și Japonia.   Citește pe Antena3.ro Trei tineri au plecat la plimbare cu un Cybertruck.…

Al treilea premier demisionar într-un singur an Macron i-a acordat lui Sébastien Lecornu – devenit al treilea prim-ministru francez demisionar într-un singur an – două zile pentru „a purta negocieri finale, în vederea definirii unei platforme de acțiune și stabilitate”. Lecornu a anunțat că îl va informa pe Macron până miercuri seară dacă există o cale de compromis. Potrivit unor surse guvernamentale, în cazul în care acest demers eșuează, Macron „își va asuma responsabilitățile”, fără a fi precizat ce măsuri are în vedere. Luni dimineață, Lecornu a susținut un discurs „spontan” pe treptele reședinței Matignon, acuzând partidele de opoziție că…

Deja frigul a început să ne intre în oase… Frigul, dar și frica. Frica de atacuri, de inflație, de prea bună guvernare (că tot ce e prea mult strică…). Până la urmă, frica de ziua de mâine, că nu știm ce (ne mai) poate aduce.Însă n-ar trebui să ne mai temem atât dacă ne putem așeza în fața șemineului cu un pahar de vin sau de ceai fierbinte, iar în față avem o revistă de umor de calitate.Este exact ce ne propune și publicația trimestrială de umor internațional Booklook, ajunsă la numărul 76. Să uităm de griji cu un zâmbet.De…

Regimentul 425 de Asalt al forțelor ucrainene se mândrește cu victoriile din prima linie, dar există îngrijorări cu privire la modul în care conducerea unității speciale obține aceste succese.The Times a publicat sâmbătă un articol semnat de Max Tucker, care a petrecut recent timp cu Regimentul 425 de Asalt „Skala” din Ucraina, lângă linia frontului.Intitulat „Unitatea Mad Max din Ucraina își riscă viața”, textul face referire la utilizarea cu succes a atacurilor cu motociclete împotriva forțelor rusești, ca în superproducțiile din seria cinematografică „Mad Max”. Cel mai recent dintre aceste atacuri a fost consemnat în contraofensiva ucraineană din sudul orașului…

Un studiu recent a arătat că persoanele care lucrează în schimburi au un risc cu 15% mai mare de a dezvolta litiază renală, în special cei mai tineri și cei implicați în activități cu nivel redus de efort fizic.Munca prelungită în afara programului obișnuit de zi, mai ales turele de noapte, poate perturba ritmul circadian, influența metabolismul și secreția hormonală, modifica stilul de viață și predispune la unele probleme de sănătate. Cercetările anterioare au arătat că lucrătorii în schimburi au un risc crescut de boli cardiovasculare, sindrom metabolic și tulburări psihice, dar legătura cu litiaza renală a fost rar investigată.…

Luni, 06 Octombrie 2025, ora 22:51733 citiriFC Botoșani a trecut de UTA FOTO FB SuperligaEchipa FC Botoșani a învins luni seara, pe teren propriu, scor 2-1, formația UTA Arad, în etapa a 12-a, după un meci cu două goluri anulate pentru arădeni.Gazdele au primit penalty încă din minutul 2, după ce George Cîmpanu a fost faultat în careu de portarul Dejan Iliev, iar Mitrov a transformat în minutul 4. După 7 minute, Costache a egalat pentru oaspeți, cu un șut din interiorul careului. În minutul 25, Alin Roman a înscris, dar golul a fost anulat pentru o poziție de ofsaid.…

Diseară, de la ora 20.30, telespectatorii Antena 1 vor avea parte de un episod mult așteptat al celui mai intens reality show din România. Este momentul schimbului de echipe, una dintre cele mai controversate și comentate probe ale sezonului, care promite să aducă la suprafață emoții, conflicte, dar și mult umor. În această ediție, concurenții vor fi nevoiți să își continue aventura alături de parteneri complet noi, iar combinațiile rezultate vor stârni, cu siguranță, reacții dintre cele mai surprinzătoare. Mara Bănică va forma echipă cu Anda Adam, Joseph cu Alejandro, Serghei Mizil cu Gabi Tamaș, Alina Pușcău cu Dan Alexa,…

PSD critică OUG 52/2025 Sorin Grindeanu și Lia Olguța Vasilescu au precizat luni, 6 octombrie, la o conferință de presă susținută la sediul PSD, că îi vor cere premierului Ilie Bolojan să revizuiască ordonanța de guvern adoptată recent pentru că ar bloca administrația locală. „Am solicitat ca ordonanța care a trecut săptămâna trecută, 52/2025, cu foarte multe din articole citite pe bandă, să fie revizuită, pentru că, în acest moment, ar însemna, efectiv, blocarea primăriilor”, a spus edilul Craiovei. „Vor trebui să fie reparate în cel mai scurt timp, fiindcă altfel vom ajunge la blocaje în administraţia locală”, a spus și…