Author: admin

Ziua bună se cunoaște de dimineață, așa că acesta e cel mai potrivit moment în care poți să aplici un protocol care îți poate îmbunătăți starea de spirit. O parte a acestui protocol implică începerea zilei cu exerciții fizice intense, însă mulți oameni se întreabă, pe bună dreptate, care sunt cele mai bune exerciții, cât de des trebuie să le facă și cât ar trebui să dureze pentru a obține acel sentiment de încredere, împlinire și echilibru interior.Nu există standarde oficiale privind volumul de exerciții fizice necesare pentru a optimiza fericirea, dar dacă ar exista, aproape sigur majoritatea americanilor s-ar…

Premierul Ungariei, Viktor Orban, avertizează că Europa se apropie de o „toamnă fierbinte” și că riscul unui conflict militar continental este tot mai mare. FOTO: Profimedia Într-o postare pe Facebook, liderul ungar a declarat că la reuniunea liderilor europeni de la Copenhaga, la începutul lunii octombrie, Bruxelles-ul ar fi prezentat un plan militar prin care „Europa ar plăti, ucrainenii ar lupta, iar Rusia ar fi epuizată”. Orban a subliniat că Ungaria nu a solicitat un astfel de plan și că, după summit, a fost vizată de o campanie coordonată împotriva sa, care a inclus acuzații de spionaj, știri false și…

A luat numele de fată al mamei sale Lunga sa carieră a inclus filme precum Clubul primelor soții, multiple colaborări cu regizoarea Nancy Meyers și franciza Clubul cărții. Actrița s-a născut în Los Angeles în 1946 ca Diane Hall și a fost cea mai mare dintre patru copii. Tatăl ei a fost inginer constructor, în timp ce mama ei a fost casnică. Totuși, Keaton credea că mama ei visa la ceva mai măreț. „În secret, în adâncul sufletului ei, probabil își dorea să fie un fel de artistă”, a declarat actrița pentru People în 2004. „Cânta. Cânta la pian. Era frumoasă. Era cea mai…

Pe dealurile care înconjoară orașul Matagalpa din Nicaragua, Juan Pablo Castro cultivă arbori de cafea de 25 de ani. Ferma sa întinsă pe două hectare și presărată și cu citrice este una tipică micilor exploatații agricole care furnizează o mare parte dintre boabele de cafea ale lumii. În 2023 însă, a început să vadă primele efecte directe ale schimbărilor climatice asupra culturii sale.„Din cauza secetei, am obținut așa-numite boabe nerodite”, explică fiul său, Jeffry Castro. „În loc să conțină două boabe, așa cum este normal, cireașa de cafea fie este goală, fie are doar o singură boabă diformă.” Aceste boabe mai…

 Vernisaj: 3 octombrie 2025, ora 19:00 Layer Artist-Run Space, Calea Griviței 101 Durata expoziției: 3 – 16 octombrie 2025 Expoziția poate fi vizitată de miercuri până duminică între 12:00 – 00:00. Pentru detalii și interviuri: burduj.radu@gmail.com | 0724 868 996 În lucrările Anei, culorile vii, saturate și luminoase nu sunt doar un joc estetic, ci o piele strălucitoare care înveșmântează realități incomode. Contrastul dintre intensitatea cromatică și subiectele dureroase dezvăluie tensiunea dintre aparență și adevăr, dintre zgomot și liniștea impusă. Radu alege, dimpotrivă, să renunțe la culoare și să lucreze în registrul monocrom, apropiat de tehnica grisaille. Această austeritate formală nu estompează,…

Tinerii care intră pe piața muncii riscă să fie loviți de un adevărat „job-pocalypse”, întrucât marile companii prioritizează automatizarea cu inteligență artificială (AI) în locul angajărilor de entry-level, arată un raport al British Standards Institution (BSI). Potrivit sondajului, citat de The Guardian și realizat printre peste 850 de lideri de business din șapte țări (Marea Britanie, SUA, Franța, Germania, Australia, China și Japonia): 41% spun că AI le permite să reducă numărul de angajați; 31% caută soluții AI înainte de a lua în calcul angajarea unei persoane (iar aproape două cincimi se așteaptă ca acesta să fie standardul în cinci…

♏ Scorpion – Găsește-ți tribul sufletesc Scorpionule, ești pe cale să faci primul pas către descoperirea propriei comunități. Ai trăit mult timp ca un „lup singuratic”, din motive bine întemeiate — oamenii din jurul tău, fie colegi, vecini sau cunoscuți, nu rezonează cu valorile tale profunde. Nu este vorba despre diferențe de statut sau educație, ci despre acele lucruri care îți aprind inima, care te fac să lupți și să simți. Astrele îți spun că oamenii care te înțeleg cu adevărat nu sunt departe. Trebuie doar să știi unde să cauți. Iar ziua de azi marchează începutul acestei căutări. ♉…

Nicuşor Dan este este un om care cumpăneşte foarte bine şi procesează cu extrem de multă atenţie, spune consilierul prezidenţial Ludovic Orban, întrebat despre „lentoarea” preşedintelui. Nicușor Dan și Ludovic Orban FOTO: Inquam Photos/ George Călin Întrebat, la Digi 24, despre „lentoarea” preşedintelui, Orban a spus că şi când a fost ales primar al Capitalei foarte multă lume l-a criticat, însă Nicuşor Dan a explicat „că a avut nevoie de un tip de adaptare, până să înţeleagă exact, să aibă o fotografie reală asupra ceea ce există în Primăria Capitalei”, scrie Mediafax. Atenţionat că situaţia nu este la fel la…

Debutul și ascensiunea în carieră a actriței Diane Keaton Născută pe 5 ianuarie 1946, în Los Angeles, Keaton a fost una dintre cele mai emblematice figuri ale cinematografiei americane. Keaton și-a început cariera pe Broadway în 1969, jucând alături de Woody Allen în comedia „Play It Again, Sam”, unde cei doi au avut și o relație romantică. În scurt timp, a devenit cunoscută la Hollywood, interpretând rolul lui Kay Adams, iubita și ulterior soția mafiotului Michael Corleone (Al Pacino) în filmele regizate de Francis Ford Coppola, „Nașul„ (1972) și „Nașul: Partea II” (1974). Relația profesională cu Woody Allen a continuat…

China dorește să colaboreze cu Italia pentru a pune în aplicare consensul realizat de liderii celor două țări, pentru accelerarea planului de acțiune privind consolidarea parteneriatului strategic cuprinzător și asigurarea unei relații bilaterale mai robuste, rezistente și fructuoase, a declarat joi ministrul chinez de Externe, Wang Yi, în timpul întâlnirii avute la Roma cu președintele Sergio Mattarella. Wang Yi a declarat că în lumea de astăzi, în care încrederea lipsește, sunt necesare dialogul și comunicarea, pentru a crește înțelegerea reciprocă și pentru aprofundarea cooperărilor. De asemenea, a evidențiat cele patru inițiative globale majore propuse de China care au oferit soluții…