Author: admin

Magneziul, considerat nutrient esențial și administrat frecvent ca supliment, este implicat în sute de reacții din organism, având beneficii importante. Influențează inclusiv odihna, dar nu toate formele chimice, dacă este necesară suplimentarea, ajută la fel pentru un somn mai bun și mai profund. Administrarea de suplimente, doar la indicația medicului FOTO: Pixabay Pe seama acestui nutrient esențial sunt puse foarte multe beneficii: ajută la sănătatea inimii și a tensiunii; reduce stresul și anxietatea; influențează funcționarea mușchilor și previne spasmele; lucrează împreună cu calciul și vitamina D contribuind la prevenirea osteoporozei și a fragilității osoase; ajută în controlul glicemiei și prevenirea…

Recrutorii și propagandiștii care au lucrat anterior pentru grupul rus Wagner au devenit principalii responsabili pentru atacurile de sabotaj organizate de Rusia în Europa, potrivit oficialilor serviciilor de informații occidentale. Potrivit Financial Times (FT), recrutorii Wagner care au convins tinerii ruși să lupte în Ucraina au primit o nouă sarcină: recrutarea europenilor vulnerabili din punct de vedere economic pentru a comite acte de violență pe teritoriul NATO, au afirmat oficialii occidentali. Un oficial din serviciile de informații din Occident a declarat pentru Financial Times că agenția de informații militare a Rusiei (GRU) „folosește talentul pe care îl are la dispoziție”,…

Președintele Letoniei, Edgars Rinkēvičs, a avertizat că noua eră politică este „periculoasă” pentru statele baltice și Polonia. Într-un interviu exclusiv acordat TVP World în marja Conferinței de Securitate de la Munchen de la sfârșitul săptămânii trecute, președintele leton a afirmat că observațiile secretarului de stat american Marco Rubio privind necesitatea parteneriatului transatlantic, după un an de critici din partea administrației de la Washington, „erau foarte necesare”. Rinkēvičs a mai afirmat în cadrul interviului pentru sursa citată că era post-Război Rece și ordinea mondială bazată pe reguli care a urmat celui de-al Doilea Război Mondial „au dispărut”. „Da, sunt de acord…

Peşedintele Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate (CNAS), Horaţiu Moldovan, susţine că reforma sistemului de sănătate este o necesitate reală pentru România, dar adevărata reformă nu înseamnă “spargerea monopolului CNAS”, ci autonomia reală a asigurărilor de sănătate şi cheltuirea corectă a banilor pentru pacienţi. Horațiu Moldovan, președintele CNAS FOTO: Facebook Horațiu Moldovan, președintele CNAS, a reacționat în urma afirmațiilor ministrului Sănătății, Alexandru Rogobete, care a spus sâmbătă că intenționează să spargă monopolul Casei Naționale de Asigurări de Sănătate. ”Adevărata reformă din sănătate nu este «spargerea monopolului CNAS», ci autonomia reală a asigurărilor de sănătate şi cheltuirea corectă a banilor pentru pacienţi.…

Ce sunt sporurile salariale? Sporul este un element al salariului lunar acordat ca procent din salariul de bază, în condițiile legii. Conform art. 160 din Codul Muncii, salariul include salariul de bază, indemnizații, sporuri și alte adaosuri. Sporuri salariale mediul privat 2026 În mediul privat, sporurile nu se acordă automat. Ele depind de condițiile concrete de muncă și de negocierea dintre angajat și angajator, fie la angajare, fie ulterior, daca se modifică atribuțiile sau programul. Conform eJobs, angajații firmelor private din România pot beneficia de următoarele tipuri de sporuri, dacă îndeplinesc condițiile prevăzute de lege: Spor pentru munca de noapte…

Fostul premier al României, Marcel Ciolacu, a făcut duminică declarații la Antena 3, unde a vorbit despre discuțiile din coaliție legate de reforma administrației și implicarea PSD în planul de relansare economică. Întrebat despre afirmațiile ministrului Agriculturii, Florin Barbu, potrivit cărora în planul de relansare nu se regăsesc măsuri PSD și că miniștrii PSD nu semnează reforma, Ciolacu a răspuns: „Aceste lucruri știu și eu din spațiu public și de la colegii mei, care au participat la coaliție, s-au luat niște decizii împreună în coaliție. Reforma în administrație intră la pachet prin asumare în Parlament, odată cu punctele de relansare…

 Date noi arată că obiceiul de a sta treaz până târziu se asociază cu o stare mai slabă a sănătăţii cardiovasculare la vârsta adultă şi la vârste înaintate, în special în rândul femeilor. Mulți oameni nu pot dormi noaptea FOTO: Shutterstok Adulţii de vârstă mijlocie şi vârstnicii care sunt mai activi seara au o sănătate cardiovasculară mai slabă decât cei activi mai devreme în cursul zilei, potrivit unui studiu de mari dimensiuni realizat pe baza datelor din UK Biobank şi publicat recent în Journal of the American Heart Association (JAHA), revistă ştiinţifică cu acces liber a American Heart Association (AHA)…

Într-o postare publicată pe Facebook, Câciu susține că „nu mai este timp de lamentări”, iar populația așteaptă intervenții concrete care să oprească scăderea nivelului de trai și pierderea puterii de cumpărare. Potrivit acestuia, propaganda guvernamentală din ultimele zile ar reprezenta „o fugă de responsabilitate”, în condițiile în care efectele recesiunii sunt resimțite direct de cetățeni. Adrian Câciu enumeră un set de măsuri care, în opinia sa, ar trebui adoptate imediat pentru a scoate economia din criză. Printre acestea se numără un Plan de Relansare Economică, cu scheme de ajutor de stat, credite fiscale pentru investiții, garanții pentru IMM-uri și stimularea…

Revoluția Franceză de la finele secolului al XVIII-lea a fost considerată un moment de cotitură al istoriei: începutul epocii drepturilor, a națiunilor și a cetățenilor. Cu toate acestea a fost considerată și primul exemplu de teroare ideologică modernă, cu excese îngrozitoare. Uciderea „dușmanilor” Revoluției FOTO wikipedia Pe 5 mai 1789, în Franța, un simbol al tradiției monarhice europene s-a întâmplat ceva aproape de neconceput. Poporul francez s-a ridicat la luptă împotriva regelui, a nobilimii și a tuturor claselor privilegiate. Era pentru prima dată în istorie, când un popor european cerea egalitate socială, drepturi, libertăți și înlăturarea privilegiilor medievale. Revoluția Franceză a fost…

Experții Agenției Europene a Medicamentului (EMA) au recomandat retragerea autorizațiilor de punere pe piață a medicamentelor care conțin levamisol, utilizate în tratamentul infecțiilor cu viermi paraziți, după ce evaluările au arătat că riscurile depășesc beneficiile. Decizia vine în urma unei analize realizate de Comitetul pentru Evaluarea Riscurilor în Materie de Farmacovigilență (PRAC) din cadrul EMA. EMA retrage medicamentele cu levamisol folosite pentru viermi paraziți. FOTO: Shutterstock Comitetul a identificat că levamisolul poate provoca leucoencefalopatie, o afecțiune rară, dar severă, care afectează substanța albă a creierului. Simptomele pot apărea chiar și după administrarea unei singure doze și se pot manifesta între…